KAMO IĆI
Naslovna / ZDRAVLJE / LJEKOVITO BILJE / PROTIV KAŠLJA: Recepti za 5 prirodnih sirupa
Mladi izdanci smreke za sirup protiv kašlja

PROTIV KAŠLJA: Recepti za 5 prirodnih sirupa

Prirodno rješenje za kašalj kod prehlade ili bronhitisa su sirupi napravljeni na bazi jele i smreke, češnjaka, luka i hrena.  Sirup od jele ili smreke priprema se na proljeće i čuva u kućnoj apoteci, a sirupi od luka, češnjaka i hrena pripremaju se svježi prema potrebi. Sve ih je jednostavno napraviti, a sastojci u jeftini i lako dostupni.

Sirup od izdanaka smreke ili jele

U proljeće naberite mlade, svjetlo zelene izdanke smreke  ili jele, pa ih slažite u staklenku širokog grla tako da popunite jedan sloj izdanaka, prekrijete ga slojem šećera, pa opet slažite sloj izdanaka, pa sloj šećera i tako sve do vrha staklenke. Zatvorite pa ostavite na suncu, najbolje na prozoru, sljedećih tri tjedna. Nakon tri tjedna ocijedite kroz dvostruki sloj gaze pa prelijte u bocu. Čuvajte na hladnom, tamnom i suhom mjestu, pa koristite protiv kašlja po veliku žlicu 2-3 puta dnevno.

Sirup od izdanaka smreke ili jele za čaj 

Mlade izbojke smreke ili jele stavite u inox lonac pa prekrijte vodom. Kuhajte 2 sata, potom procijedite i na dobivenu količinu dodajte isto toliku količinu šećera.  Kuhajte u inox posudi na laganoj vatri uz miješanje sve dok se zgusne u sirup. Prelijte u staklenku sa širokim grlom, dobro zatvorite i čuvajte na hladnom, tamnom i suhom mjestu.  Protiv prehlade i kašlja ovaj sirup koristimo tako da rastopimo 1 veliku žlicu u šalici vruće vode. Takav čaj pije se tri puta dnevno. Ako se sirup stvrdnuo toliko da ga ne možete iz staklenke zagrabiti žlicom, prije uporabe ostavite staklenku da odstoji u toploj vodi.

Sirup od češnjaka

Pet česna češnjaka zgniječite ili sitno nasjeckajte pa u lončiću pomiješajte sa 5 žličica šećera. Dodajte 5 žlica vode, pa stavite na štednjak. Neka prokuha nekoliko minuta, pa odstavite da odstoji 5 minuta. Dobro istisnite kroz gazu sirup, pa uzimajte po malu žličicu nekoliko puta dnevno za iskašljavanje šlajma. Držite u zatvorenoj staklenki u hladnjaku, najviše jedan dan.

Sirup od hrena

Svježi korijen hrena sitno naribajte i pomiješajte sa jednakom količinom meda. Ovaj sirup držite u zatvorenoj staklenci u hladnjaku, najviše tri dana, pa uzimajte 2-3 puta dnevno po malu žličicu. Pomaže kod dubokog kašlja, ali jako iritira želudac pa budite oprezni ako imate gastritis ili neki drugi želučani problem.

Sirup od crvenog luka

Narežite luk na tanke ploške pa ih na plitkom tanjuru složite jednu pored druge u jednom sloju. Pospite šećerom u omjeru 3 žlice šećera na 1 srednji luk, prekrijte alufolijom i ostavite da stoji 24 sata. Istresite sadržaj tanjura na gazu pa istisnite tekućinu. Dobiveni sirup pretočite u staklenku i držite u hladnjaku, najviše tri dana. Uzimajte 3 do 5 puta dnevno po 1-2 žličice.

Piše Agatha Borošak

Fotografija: Rakratchada / FreeDigitalPhotos.net

Pročitajte još:

PREHLADA: Koja eterična ulja koristiti za inhaliranje

GRIPA: Kako se liječiti medom, propolisom, matičnom mliječi i peludom

JAČANJE IMUNITETA: Recepti za tinkturu i juhu od češnjaka

Pin It on Pinterest