+ 385 92 372 1 777 | PON-PET od 08:00 do 17:00 sati, SUB od 08:00 – 13:00 sati | dobarzivot.net@gmail.com

Arhiva:
HUMOR U HRVATSKOJ (1): Smijeh je dar bogova
Život

HUMOR U HRVATSKOJ (1): Smijeh je dar bogova

Piše: Dragutin Lončar Svjetski dan smijeha utemeljen je 1998. godine kao pokret za mir u svijetu iizgradnju globalne svijesti o bratstvu i prijateljstvu kroz smijeh. Time se takođerželjelo ukazati na mnoge psihofizičke i druge dobrobiti koje smijeh pružaljudima jer ih zbližava, diže im raspoloženje, oplemenjuje i oslobađa psihičkenapetosti, briga, umora, a učinkovito djeluje i pri […]

SMIJEH: Produžuje život, podiže imunitet i ublažava bolove
Medicina

SMIJEH: Produžuje život, podiže imunitet i ublažava bolove

Smijeh smanjuje krvni pritisak, smanjuje stres i pojačava tonus mišića. Energija utrošena tijekom nekoliko minuta smijeha jednaka je onoj tijekom 10 minuta vježbanja na spravi za veslanje ili 15 minuta jurnjave na sobnom biciklu. Istraživanja pokazuju da je razina serumskog kortizola i adrenalina, koji se povisuju se tijekom stresa, smanjena nakon smijanja. Smijeh pojačava funkciju […]