Lekcije iz suočavanja sa stresom (2): Kako pomoći djetetu da se nosi sa stresom?
Ovaj je tekst drugi dio u serijalu Lekcije iz suočavanja sa stresom, koje se nastavlja na temu: Lekcije iz suočavanja sa stresom (1): Stres i mozak „Svako zlo za neko dobro“, stara je narodna mudrost. Iako ne možemo reći da je dobro što se događaju neke loše stvari u životu, ono što možemo je pokušati […]
NAJAVA: Konferencija o mentalnom zdravlju na poslu: o radnom ritmu, pritiscima, održivoj radnoj učinkovitosti…
Svakodnevni radni ritam mnogih ljudi često postane rutiniran, pri čemu ta vrsta rutine bude i miljama udaljena od zdravih navika. Ukupnom zdravlju organizacije doprinosi zdravlje svake pojedine osobe koja u njoj djeluje. A organizacije, kao i osobe, vrlo su raznolike po svojem zdravstvenom statusu. Pojedinci, timovi i organizacije brinu o sebi različito – neki dobro, […]
Čaj od koprive za žene pod stresom
Sve poslovne žene, a posebno političarke, direktorice, novinarke i druge žene u javnim profesijama pod posebnim su pritiskom i stresom. Umjesto da umirenje potraže u čokoladi, slasnim i kaloričnim jelima i čašama vina, predlažemo vam da se okrijepite antistres čajem od koprive. Koprivin “ženski” čaj priređuje se ujutro za cijeli dan. Sastojci: 4 velike žlice […]