JAMU: Protuupalni eliksir od kurkume
Jamu je tradicionalni ljekoviti napitak na bazi kurkume koji se u Indoneziji spravlja već više od tisuću godina uz dodatak ljekovitih biljaka i začina. Domaće stanovništvo na egzotičnom otoku Baliju ovaj eliksir ponudi i gostima u luksuznim resortima ako se razbole od tropske groznice ili ako imaju probavnih tegoba uslijed egzotične hrane. Tako se jamu […]
Kako se radi gavezova mast – najbolji prirodni lijek za bolove
Nije potrebno posebno travarsko iskustvo da bi se na nekoj livadi, u jarku ili uz cestu prepoznao gavez (Symphytum officinale, engl. comfrey), ljekovita biljka raširena, korištena i poštovana u cijeloj Evropi. Višegodišnja stabiljka karakterističnog izgleda sa sočnom i dlakavom stabiljkom te ljubičastim i ružičastim cvjetovima obješenima prema dolje raste doista posvuda. Veoma ju je lako […]
Napravite prirodni sirup protiv kašlja od češnjaka, luka ili hrena
Prirodno rješenje za kašalj kod prehlade ili bronhitisa su sirupi napravljeni od češnjaka, luka i hrena. Pripremaju se svježi prema potrebi. Sve ih je jednostavno napraviti, a sastojci su lako dostupni: Sirup od češnjaka Pet česna češnjaka zgniječite ili sitno nasjeckajte pa u lončiću pomiješajte sa 5 žličica šećera. Dodajte 5 žlica vode, pa stavite […]
KURKUMA: Kako, koliko i kada ju treba uzimati i kod čega sve pomaže (RECEPTI)
Tradicionalni indijski začin kurkuma, dobiven mljevenjem kuhanog pa posušenog korijena sličnog đumbiru ali intenzivne narančasto-žute boje (lat. Curcuma longa, engl. turmeric) sveprisutan je dio zdrave svakodnevne prehrane u cijelome svijetu. U ayurvedskoj se medicini koristi već više od 5000 godina za jačanje i zagrijavanje tijela, a posebno se korisnom smatra kod dijabetesa i artritisa. U suvremenoj […]
CIKLA: Uzgoj i čuvanje preko zime, recepti za hranu, lijek i zimnicu
Svojom ljekovitošću i hranjivošću cikla (lat. Beta vulgaris subsp. rubra, engl. beetroot) se izdvaja od sveg povrća kojeg možemo uzgojiti u vlastitom vrtu, pa je stoga veoma korisno znati kako ju uzgajati i čuvati tako da nam uvijek dostupna, bilo za lijek bilo za hranu. Potiče od divlje srodnice koja i danas samoniklo rastoe na […]
BAZGA: Recepti za ljekovite čajeve i vino od cvijeta i bobica
“Što trebamo činiti kada prolazimo pored bazge? Skinuti šešir i zahvaliti joj na tolikoj pomoći čovječanstvu!” podučio nas je prof. Željko Sobotka. Jer bazga je samonikla ljekovita biljka koju lako nalazimo posvuda u prirodi, a koristi se za pripremu čajeva, sirupa, cvjetovi se pohaju za jelo, a od bobica se najesen mogu raditi pekmez, sirup, […]
RECEPTI ZA PRIRODNO MRŠAVLJENJE ČAJEVIMA: Breza, končara i kukuruzna svila
Ako vas muči višak kilograma, ne morate kupovati skupe tabelete i čajeve za mršavljenje. Evo tri recepta čajnih mješavina od biljaka koje sami možete ubrati i osušiti ili po pristupačnoj cijeni nabaviti u biljnim ljekarnama: čaj od kukuruzne svile, čaj od končare i čaj od breze. Čaj od breze Veoma je česta uporaba listova i lisnih pupoljaka breze za čaj protiv gihta, upale mokraćnih kanala i mjehura, kamenaca u mjehuri i bubregu te kamenaca u žuči. Recept […]
ZAŠTITA OD SUNCA Kreme za sunčanje i pripravci od aloe
Zbog refleksije sunčevih zraka od površine vode, na brodu je koža izloženija štetnom utjecaju sunca nego na kopnu. Na katamaranu je primjerice stalno obasipaju odbljesci sunca i sa površine mora, i sa jedara i sa mosta. Pa iako vjetar i sitno prskanje vode ima hladi kožu, to osvježenje neće umanjiti štetno djelovanje UV zraka na […]
RECEPT PROTIV BOLOVA: Maslinovo ulje s lavandom i kamforom
Za otklanjanje bolova u mišićima bilo da su upaljeni nakon intenzivnog bavljenja sportom ili skijanja, ili nakon povreda, te za smanjenje reumatskih bolova učinkovito će biti maslinovo ulje u kojem su macerirani cvjetovi lavande uz dodatak kamfora. Sva tri sastojka koriste se kao dokazano učinkoviti u preparatima protiv bolova, a lako ih možete nabaviti i […]
APOTEKA IZ VRTA: Povrće i voće koje pomaže kod uboda, ozlijeda, opeklina…
Uobičajene biljke iz naših vrtova možemo koristiti i kao priručnu apoteku. Glavnu ulogu u njoj će imati bijeli i crveni luk, kupus, mrkva, zelena salata, hren, bosiljak, kopar, neven i čuvarkuća. UBOD OSE ILI PČELE: Na mjesto uboda ose ili pčele nakapajte sok crvenog ili bijelog luka, ili sok čuvarkuće. Bol će ukloniti svježe nariban […]
Proizvodi
-
-
-
-
-
