+ 385 92 372 1 777 | PON-PET od 08:00 do 17:00 sati, SUB od 08:00 – 13:00 sati | dobarzivot.net@gmail.com

Arhiva:
Kako se radi gavezova mast – najbolji prirodni lijek za bolove
Ljekovito bilje

Kako se radi gavezova mast – najbolji prirodni lijek za bolove

Nije potrebno posebno travarsko iskustvo da bi se na nekoj livadi, u jarku ili uz cestu prepoznao gavez (Symphytum officinale, engl. comfrey), ljekovita biljka raširena, korištena i poštovana u cijeloj Evropi. Višegodišnja stabiljka karakterističnog izgleda sa sočnom i dlakavom stabiljkom te ljubičastim i ružičastim cvjetovima obješenima prema dolje raste doista posvuda. Veoma ju je lako […]

Napravite prirodni sirup protiv kašlja od češnjaka, luka ili hrena
Ljekovito bilje

Napravite prirodni sirup protiv kašlja od češnjaka, luka ili hrena

Prirodno rješenje za kašalj kod prehlade ili bronhitisa su sirupi napravljeni od češnjaka, luka i hrena. Pripremaju se svježi prema potrebi. Sve ih je jednostavno napraviti, a sastojci su lako dostupni: Sirup od češnjaka Pet česna češnjaka zgniječite ili sitno nasjeckajte pa u lončiću pomiješajte sa 5 žličica šećera. Dodajte 5 žlica vode, pa stavite […]

KURKUMA: Kako, koliko i kada ju treba uzimati i kod čega sve pomaže (RECEPTI)
Zdrava hrana

KURKUMA: Kako, koliko i kada ju treba uzimati i kod čega sve pomaže (RECEPTI)

Tradicionalni indijski začin kurkuma, dobiven mljevenjem kuhanog pa posušenog korijena sličnog đumbiru ali intenzivne narančasto-žute boje (lat. Curcuma longa, engl. turmeric) sveprisutan je dio zdrave svakodnevne prehrane u cijelome svijetu. U ayurvedskoj se medicini koristi već više od 5000 godina za jačanje i zagrijavanje tijela, a posebno se korisnom smatra kod dijabetesa i artritisa. U suvremenoj […]

CIKLA: Uzgoj i čuvanje preko zime, recepti za hranu, lijek i zimnicu
Recepti

CIKLA: Uzgoj i čuvanje preko zime, recepti za hranu, lijek i zimnicu

Svojom ljekovitošću i hranjivošću cikla (lat. Beta vulgaris subsp. rubra, engl. beetroot) se izdvaja od sveg povrća kojeg možemo uzgojiti u vlastitom vrtu, pa je stoga veoma korisno znati kako ju uzgajati i čuvati tako da nam uvijek dostupna, bilo za lijek bilo za hranu. Potiče od divlje srodnice koja i danas samoniklo rastoe na […]

BAZGA: Recepti za ljekovite čajeve i vino od cvijeta i bobica
Ljekovito bilje

BAZGA: Recepti za ljekovite čajeve i vino od cvijeta i bobica

“Što trebamo činiti kada prolazimo pored bazge? Skinuti šešir i zahvaliti joj na tolikoj pomoći čovječanstvu!” podučio nas je prof. Željko Sobotka. Jer bazga je samonikla ljekovita biljka koju lako nalazimo posvuda u prirodi, a koristi se za pripremu čajeva, sirupa, cvjetovi se pohaju za jelo, a od bobica se najesen mogu raditi pekmez, sirup, […]

RECEPTI ZA PRIRODNO MRŠAVLJENJE ČAJEVIMA: Breza, končara i kukuruzna svila
Ljekovito bilje

RECEPTI ZA PRIRODNO MRŠAVLJENJE ČAJEVIMA: Breza, končara i kukuruzna svila

Ako vas muči višak kilograma, ne morate kupovati skupe tabelete i čajeve za mršavljenje. Evo tri recepta čajnih mješavina od biljaka koje sami možete ubrati i osušiti ili po pristupačnoj cijeni nabaviti u biljnim ljekarnama: čaj od kukuruzne svile, čaj od končare i čaj od breze. Čaj od breze Veoma je česta uporaba listova i lisnih pupoljaka breze za čaj protiv gihta, upale mokraćnih kanala i mjehura, kamenaca u mjehuri i bubregu te kamenaca u žuči. Recept […]

ZAŠTITA OD SUNCA Kreme za sunčanje i pripravci od aloe
Ljekovito bilje

ZAŠTITA OD SUNCA Kreme za sunčanje i pripravci od aloe

Zbog refleksije sunčevih zraka od površine vode, na brodu je koža izloženija štetnom utjecaju sunca nego na kopnu. Na katamaranu je primjerice stalno obasipaju odbljesci sunca i sa površine mora, i sa jedara i sa mosta. Pa iako vjetar i sitno prskanje vode ima hladi kožu, to osvježenje neće umanjiti štetno djelovanje UV zraka na […]

RECEPT PROTIV BOLOVA: Maslinovo ulje s lavandom i kamforom
Ljekovito bilje

RECEPT PROTIV BOLOVA: Maslinovo ulje s lavandom i kamforom

Za otklanjanje bolova u mišićima bilo da su upaljeni nakon intenzivnog bavljenja sportom ili skijanja, ili nakon povreda, te za smanjenje reumatskih bolova učinkovito će biti maslinovo ulje u kojem su macerirani cvjetovi lavande uz dodatak kamfora. Sva tri sastojka koriste se kao dokazano učinkoviti u preparatima protiv bolova, a lako ih možete nabaviti i […]

APOTEKA IZ VRTA: Povrće i voće koje pomaže kod uboda, ozlijeda, opeklina…
Ljekovito bilje

APOTEKA IZ VRTA: Povrće i voće koje pomaže kod uboda, ozlijeda, opeklina…

Uobičajene biljke iz naših vrtova možemo koristiti i kao priručnu apoteku. Glavnu ulogu u njoj će imati bijeli i crveni luk, kupus, mrkva, zelena salata, hren, bosiljak, kopar, neven i čuvarkuća. UBOD OSE ILI PČELE: Na mjesto uboda ose ili pčele nakapajte sok crvenog ili bijelog luka, ili sok čuvarkuće. Bol će ukloniti svježe nariban […]

TRPUTAC: Recepti za sirup i čajeve za kašalj i za plućne bolesti
Ljekovito bilje

TRPUTAC: Recepti za sirup i čajeve za kašalj i za plućne bolesti

Muški, uskolisni trputac (lat. Plantago lanceolata L., eng. narrowleaf plantain)  je veoma česta livadna biljka koja se u našim krajevima pojavljuje posvuda uz rubove putova, u jarcima, u grabama… Trajna je zeljasta biljka koja ima uske listove sa karakterističnih 3 do 5 provodnih žila od stapke do vrha lista. Iz središta rozete s listovima uzdižu […]