Punjene paprike plus mesne okruglice
Punjene paprike su idealno osvježavajuće, a toplo ljetno jelo žlicom, koje je još ukusnije sutradan. Ovo je recept “dva u jedan” – smjesom mljevenog mesa pune se paprike, a od ostatka se naprave i u istom loncu skuhaju i mesne okruglice. Prvi dan jedemo paprike s krumpirom, a drugi dan mesne okruglice sa špagetama. Sastojci […]
SUPERHRANA: Sirovi žumanjak jaja iz prirodnog uzgoja
Teško je započeti priču o jajima bez da se spomene strah od kolesterola. Jaja su dugo bila na zlom glasu jer sadrže kolesterol, pa se zbog tog straha većina ljudi suzdržava od konzumacije jedne od najsavršenijih namirnica koju nam priroda daje. Piše: Anita Šupe, nutricionistica Suvremena znanost o zasićenim masnoćama životinjskog podrijetla Istina je da […]