+ 385 92 372 1 777 | PON-PET od 08:00 do 17:00 sati, SUB od 08:00 – 13:00 sati | dobarzivot.net@gmail.com

Arhiva:
DESIDERATA: Kako god ti bilo teško, potrudi se da budeš sretan!
Psiha

DESIDERATA: Kako god ti bilo teško, potrudi se da budeš sretan!

Zasigurno jedan od najpopularnijih inspiracijskih tekstova svih vremena napisao je američki odvjetnik i pjesnik Max Ehrmann (1872.-1945.)  Svoju je poemu Desideratu (lat. desiderare željeti) o onome što možemo poželjeti u životu samozatajno napisao još 1927. godine no tekst je, kao i autor, postao poznat tek desetljećima nakon njegove smrti. Ehrmann ju je 1933. poslao kao Božićnu čestitku svojim prijatejima. […]

Ljekoviti pripravci od meda: Domaći sirup protiv gripe
Pčelarstvo

Ljekoviti pripravci od meda: Domaći sirup protiv gripe

Ovaj je pripravak svojevrstan prirodni antibiotik, ali to je uvjetno rečeno. “Prirodni” antibiotici uništavaju samo loše bakterije, za razliku od medicinskih antibiotika koji nisu selektivni, pa se uz ovu prirodnu terapiju ne moraju uzimati pripravci za obnovu crijevne flora. Posebno je ovaj sirup preporučljiv u sezoni gripe – i za prevenciju i za ozdravljenje i […]

LCHF DIJETA:  Mršavljenje bez gladi
Fit

LCHF DIJETA: Mršavljenje bez gladi

Prelaskom na LCHF način prehrane možemo, uz znatno poboljšanje zdravlja, izgubiti i suvišne kilograme, piše nutricionistica Anita Šupe Stabilna razina šećera u krvi, bez pretjeranog izlučivanja inzulina, omogućuje oslobađanje masnih zaliha iz stanica i njihovo trošenje. Umjesto šećera, tijelo tako troši masnoću za energiju, pa više ne osjećamo čestu glad ni želju za jelom. Nedostatak energije […]

Kako da vam život bude hod po ružinim laticama, a ne po trnju?
Psiha

Kako da vam život bude hod po ružinim laticama, a ne po trnju?

Što je život stresniji i brži, što je više svakodnevnih zadataka koje moramo hitno ispuniti kako bismo si omogućili život, od života imamo sve manje i manje. Kao da više život živi nas nego mi njega, kao da nas drobi i usitnjava. Kako bismo zapravo trebali živjeti pa budemo sretni, zadovoljni i ispunjeni? Donosimo vam […]

CIKLA: Uzgoj i čuvanje preko zime, recepti za hranu, lijek i zimnicu
Recepti

CIKLA: Uzgoj i čuvanje preko zime, recepti za hranu, lijek i zimnicu

Svojom ljekovitošću i hranjivošću cikla (lat. Beta vulgaris subsp. rubra, engl. beetroot) se izdvaja od sveg povrća kojeg možemo uzgojiti u vlastitom vrtu, pa je stoga veoma korisno znati kako ju uzgajati i čuvati tako da nam uvijek dostupna, bilo za lijek bilo za hranu. Potiče od divlje srodnice koja i danas samoniklo rastoe na […]

BAZGA: Recepti za ljekovite čajeve i vino od cvijeta i bobica
Ljekovito bilje

BAZGA: Recepti za ljekovite čajeve i vino od cvijeta i bobica

“Što trebamo činiti kada prolazimo pored bazge? Skinuti šešir i zahvaliti joj na tolikoj pomoći čovječanstvu!” podučio nas je prof. Željko Sobotka. Jer bazga je samonikla ljekovita biljka koju lako nalazimo posvuda u prirodi, a koristi se za pripremu čajeva, sirupa, cvjetovi se pohaju za jelo, a od bobica se najesen mogu raditi pekmez, sirup, […]

RECEPTI ZA PRIRODNO MRŠAVLJENJE ČAJEVIMA: Breza, končara i kukuruzna svila
Ljekovito bilje

RECEPTI ZA PRIRODNO MRŠAVLJENJE ČAJEVIMA: Breza, končara i kukuruzna svila

Ako vas muči višak kilograma, ne morate kupovati skupe tabelete i čajeve za mršavljenje. Evo tri recepta čajnih mješavina od biljaka koje sami možete ubrati i osušiti ili po pristupačnoj cijeni nabaviti u biljnim ljekarnama: čaj od kukuruzne svile, čaj od končare i čaj od breze. Čaj od breze Veoma je česta uporaba listova i lisnih pupoljaka breze za čaj protiv gihta, upale mokraćnih kanala i mjehura, kamenaca u mjehuri i bubregu te kamenaca u žuči. Recept […]

RAZVODI: Koje tehnike koriste roditelji da bi narušili odnos djeteta i drugog roditelja
Odgoj djece

RAZVODI: Koje tehnike koriste roditelji da bi narušili odnos djeteta i drugog roditelja

Povodom Međunarodnog dana obitelji Centar za socijalnu skrb Pazin, Podružnica Obiteljski centar i Grad Pula, Vijeće za prevenciju kriminaliteta 20. svibnja 2020. organizirali su predavanje „Otpornost i rizici u doba krize“, koje je održala ravnateljica Poliklinike za zaštitu djece i mladih Grada Zagreba prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander, te nakon toga i promociju knjige „Dijete […]

ZAŠTITA OD SUNCA Kreme za sunčanje i pripravci od aloe
Ljekovito bilje

ZAŠTITA OD SUNCA Kreme za sunčanje i pripravci od aloe

Zbog refleksije sunčevih zraka od površine vode, na brodu je koža izloženija štetnom utjecaju sunca nego na kopnu. Na katamaranu je primjerice stalno obasipaju odbljesci sunca i sa površine mora, i sa jedara i sa mosta. Pa iako vjetar i sitno prskanje vode ima hladi kožu, to osvježenje neće umanjiti štetno djelovanje UV zraka na […]

STRAH OD KORONE: Zašto ljudi čuju samo loše stvari, a ne i umirujuće informacije od stručnjaka?
Psiha

STRAH OD KORONE: Zašto ljudi čuju samo loše stvari, a ne i umirujuće informacije od stručnjaka?

Pojava koronavirusa SARS-CoV-2 u Kini 2019. godine i njegovo širenje zaokupilo je pažnju stručnjaka, medija i opće populacije. Iako je to donekle očekivano, u posljednje vrijeme, posebice s prvim zabilježenim slučajevima oboljelih u Hrvatskoj, sve više se u medijima spominje kako se proširila panika i strah među ljudima od moguće zaraze te smo bili svjedoci […]