NOVO ISTRAŽIVANJE: Zdravima suplementi Omega 3 povećavaju, a bolesnima smanjuju rizik srčanih bolesti
Brojni su ljudi i u Hrvatskoj i u svijetu koji uzimaju dodatke prehrani s ribljim uljem / Omega 3 vjerujući kako time čuvaju zdravlje svog srca. U SAD-u je to čak 20% osoba starijih od 60 godina. Ali nakon nakon ogromnog broja članaka o tome koliko su omega-3 kiseline i riblje ulje dobri za sprječavanje […]
JAČANJE IMUNITETA: Zašto uzimanje vitamina i minerala može biti štetno
Razumijevanje funkcioniranja imunološkog sustava, koji se možda najkompleksniji sustav u tijelu, važno je za razumijevanje bolesti i načina kako ih trebamo liječiti. Primjerice, važno je da razumijemo da treba nekoliko dana da se razvije reakcija imunološkog sustava. Ako to znamo, onda ne treba iz nestrpljivosti neoprezno posezati za neadekvatnim sredstvima za jačanje imuniteta. Imunološki sustav […]
VITAMIN D: Koliko i kako ga je zdravo uzimati
S vitaminom D upoznati smo od najranije dobi te vjerujemo da svi znaju osnovne informacije o njemu: u organizam ga unosimo hranom, izlaganjem sunčevoj svjetlosti ili korištenjem multivitaminskih pripravaka. Topiv je u mastima te se može taložiti u organizmu. Hrana koja je osobito bogata vitaminom D je tunjevina, riblje ulje, losos, skuša, jetrica, jaja, maslac, jogurt […]
Proizvodi
-
-
-
-
-
