Hormonsko nadomjesno liječenje: olakšava menopauzu uz minimalne rizike
Kroz period premenopauze, kada se u organizmu žene počinju dešavati hormonske promjene koje označavaju kraj reprodukcijskog razdoblja, preko menopauze (doslovno–zadnje menstruacije) i početnog perioda poslijemenopauze, preparati za hormonsko nadomjesno liječenje (HNL) mogu imati značajnu ulogu. Hormonsko nadomjesno liječenje ne zaustavlja starenje Početne promjene koje žena primjećuje, kao što su promjene raspoloženja, valovi vrućine, loš san, […]
KADULJA: Što liječi, kako se uzgaja i recepti za pripravu od čaja, rakije i vina do umaka, sira i čipsa
Već 4.000 godina kadulja je na glasu kao čudesna biljka koja liječi mnoge bolesti a kod nekih je naroda i na glasu svetosti, piše Mladen Gerovac Starorimski znanstvenik i pisac nazvao ju je Salvia od latinskog glagola salvum što znači spasiti – dakle: spasiteljica. I danas se tako u mnogim zemljama naziva, a od te […]
MED KAO LIJEK: pomaže od nesanice do metastaza tumora
Apiterapija je sastavni dio prirodne medicine, odnosno primjena pčelinjih proizvoda u liječenju određenih zdravstvenih tegoba, ali i svakodnevna upotreba pčelinjih proizvoda u prehrani kojoj je cilj očuvanje zdravlja odnosno prevencija bolesti kod ljudi i životinja. Primjena pčelinjih proizvoda u apiterapiji nije samo oralna već i lokalna, što konkretno podrazumijeva aplikaciju putem kože na mjesta gdje […]
KONTRACEPCIJA: Kako uzimati anti-bebi pilule
Oralnu hormonsku kontracepciju kolokvijalno nazvanu i „anti-bebi pilule“, prate kontroverze od samog početka primjene, od 1950-ih godina. Unatoč tome što je današnja oralna hormonska kontracepcija u svakom pogledu dorađenija od prvih preparata i unatoč tome što se kontinuirano radi na edukaciji i stručnjaka i ciljane populacije, određeni otpor prema uzimanju preparata oralne hormonske kontracepcije i […]
POVRĆE ZA DIJETU: Mršavljenje pomoću salate, peršina, krastavca, celera i buče
Sasvim obično i svakodnevno dostupno povrće, koje možete uzgojiti i u vlastitom vrtu, dobra je baza za prehranu kod dijeta za mršavljenje. ZELENA SALATA Obična zelena salata obiluje laktulinom, tvari koja je po umirujućem djelovanju srodna opijumu, ali potpuno neškodljiva. Osim toga, salata je gotovo bez kalorija a zbog voluminoznosti izaziva osjećaj sitosti. Zbog toga […]
KAVA ZA ZDRAVLJE: jača pamćenje i shvaćanje, smanjuje rizik od srčanog udara
Moderan način života, brojne obiteljske i poslovne obaveze, svakodnevno nas tjeraju da posegnemo za šalicom kave kako bi lakše izdržali dan. Dugo je vremena kava bila na crnoj listi napitaka koji loše djeluju na zdravlje, ali posljednjih petnaestak godina, posebice nakon prvog biofarmakološkog simpozija u Veneciji, svjetska istraživanja, govore suprotno: Kava poboljšava obrađivanje informacija, opseg […]
U svakome od nas ima barem malo duše anđela
Knjiga “Ljudi Anđeli – za ljude u nevolju: Knjiga pomoći u teškim vremenima” govori o otjelotvorenju anđela sada, ovdje i u stvarnim ljudima, onima koji nam pomažu, koji u naš život donose određene poruke, znakove i putokaze, za koje na neki način, onako duboko u sebi, osjećamo i znamo da su naši anđeli. Autori vjeruju […]
VODA SASSY: Čudo za ljepotu, energiju i mršavljenje
Bez obzira na to za koii ste se dijetni režim odlučili (ili niste) čišćenju organizma, topljenju masnoća i povišenju metabolizma doprinijet će tzv. Sassy voda. Imenovana je tako u čast Cynthije Sassy koja ju je osmislila i ponudila klijentima centra za preventivnu prehranu gdje je bila voditeljica. Sassy vodu mnogi hvale kao izvanredno sredstvo za […]
Čaj od koprive za žene pod stresom
Sve poslovne žene, a posebno političarke, direktorice, novinarke i druge žene u javnim profesijama pod posebnim su pritiskom i stresom. Umjesto da umirenje potraže u čokoladi, slasnim i kaloričnim jelima i čašama vina, predlažemo vam da se okrijepite antistres čajem od koprive. Koprivin “ženski” čaj priređuje se ujutro za cijeli dan. Sastojci: 4 velike žlice […]
Što, kada i kako jesti za vrhunsku fit formu
Evo njezinih 10 pravila zdrave prehrane nutricionistice Mimi Vurdelja, voditeljice prehrane za vrhunske sportaše Hrvatskog olimpijskog odbora. 1. Raznovrsnost i umjerenost. 2. Organizam treba hranu svog podneblja. Možete povremeno pojesti i sushi i sojine polpete, ali standard vam trebaju biti sir, vrhnje, žganci, blitva, grah, zelje, jabuke, šljive, smokve… Vegetarijanstvo i jednoobraznost […]
Proizvodi
-
-
-
-
-
