+ 385 92 372 1 777 | dobarzivot.net@gmail.com
PON-PET: 08:00 - 17:00, SUB: 08:00 – 13:00
  • O nama
    • Impressum
    • Geromar d.o.o.
    • Česta pitanja
    • Pravila privatnosti
    • Uvjeti kupnje
    • Kolačići (Cookies)
  • Kontakt
Dobar život - Lifestyle portal
  • Naslovna
  • Dobra priča
    • Hrvatska
    • Život
    • Kolumne
    • Knjige
  • Zdravlje & Ljepota
    • Medicina
    • Fit
    • Ljepota
    • Alternativa
    • Psiha
    • Moda & Stil
  • Hrana
    • Recepti
    • Restorani
    • Zdrava hrana
    • Što jedemo, što pijemo
    • Abeceda kuhanja
    • Savjeti za kupnju
  • Dom & Vrt
    • Vrt
    • Dom
    • Dizajn
    • Eko
  • Kamo ići
    • Ovaj vikend
    • Izleti
    • Putovanja
  • Više…
    • Posao & Novac
    • Imaš pravo
    • Znanost & Tehno
    • Film & TV
    • Scena
    • Bogati & Slavni
    • Nautika
    • Pčelarstvo
    • Vjerovali ili ne
    • Odgoj djece
  • Online knjižara
    • DOM&VRT
    • LJEPOTA
    • OBITELJ
    • OSOBNI RAZVOJ
    • KNJIGE ZA ŽENE
    • ZDRAVA HRANA
    • ZDRAVLJE

Nema proizvoda u košarici.

No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Dobra priča
    • Hrvatska
    • Život
    • Kolumne
    • Knjige
  • Zdravlje & Ljepota
    • Medicina
    • Fit
    • Ljepota
    • Alternativa
    • Psiha
    • Moda & Stil
  • Hrana
    • Recepti
    • Restorani
    • Zdrava hrana
    • Što jedemo, što pijemo
    • Abeceda kuhanja
    • Savjeti za kupnju
  • Dom & Vrt
    • Vrt
    • Dom
    • Dizajn
    • Eko
  • Kamo ići
    • Ovaj vikend
    • Izleti
    • Putovanja
  • Više…
    • Posao & Novac
    • Imaš pravo
    • Znanost & Tehno
    • Film & TV
    • Scena
    • Bogati & Slavni
    • Nautika
    • Pčelarstvo
    • Vjerovali ili ne
    • Odgoj djece
  • Online knjižara
    • DOM&VRT
    • LJEPOTA
    • OBITELJ
    • OSOBNI RAZVOJ
    • KNJIGE ZA ŽENE
    • ZDRAVA HRANA
    • ZDRAVLJE
No Result
View All Result
Dobar život - Lifestyle portal
No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Dobra priča
  • Zdravlje & Ljepota
  • Hrana
  • Dom & Vrt
  • Kamo ići
  • Više…
  • Online knjižara
Home Hrana Restorani

PROSENJACI: Recepti za salatu, kiseljenje, juhu i gulaš

Snježana Ivić Gerovac autor: Snježana Ivić Gerovac
23. kolovoza 2014.
u Restorani
Vrijeme čitanja: 7 minuta
A A
0
Prosenjaci u šumi

Prosenjaci u šumi Snimio: Robert Kaštelan

1
SHARES
4.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Print Friendly, PDF & Email

Godina je prosenjaka. Te gljive specifičnog nepravilnog oblika svakih nekoliko godina niknu o izobilju, a u međuvremenu gotovo da ih niti nema. Tako se prosenjaka iz šume iznosilo na desetke kilograma 2011. godine, a kako nam javljaju naši čitatelji gljivari, 2014. je opet godina prosenjaka. Sezona je tek počela. Prava će berba biti tek za hladnijih jesenskih dana.

Sličneteme

Porcija zapačenih štrukli u Esplanadi / Fotografija: Lili Bašić, PR Esplanade

Dani štrukli u Esplanadi

10. siječnja 2026.
Goložece Vrsar, istarski specijaliteti

Tjedna ponuda restorana u Vrsaru: Istarski menu plus čaša vina za 130 kn po osobi

1. svibnja 2022.
Japan, sladoled

JAPAN: 9 jela koja treba probati u japanskim restoranima

9. rujna 2015.

Prosenjak nema otrovne dvojnice, a zbog svijetle boje i sklonosti da raste u zajednicama lako ih je uočiti u šumi, ovo je idealna gljiva za početnika gljivara ili za obiteljsko gljivarenje sa djecom.

Prosenjak
Prosenjak / Snimio: Nenad Dado

Osnovno o prosenjacima

Prosenjak (lat. Hydnum repandum) bere se od kolovoza do duboko u jesen. Klobuk mu je gladak, tvrd i mesnat, širok može biti i do 15 cm, nepravilnog oblika. S donje strane klobuka prema stručku nema spužvastu strukturu spora poput primjerice vrganja ili listiće poput sunčanica, nego sitne resice odnosno iglice koje se spuštaju prema dolje. Lako se lome, a što su žuće i veće to je gljiva starija i gorča. Te se resice kod pripreme sastružu sa gljive, kako ne bi jelu davale gorčinu. Meso prosenjaka je tvrdo, debelo, na mjestu prereza je bijele boje, a potom brzo postane žutonarančast.

Nema otrovnu dvojnicu, ali se može zamijeniti za manje ukusnu vrstu prosenjaka naziva ježek (Hydnum rufescens), koji je jestiv ali gorči. Ježek ima tanki stručak i pravilni oblik klobuka te je cijeli narančaste boje, a prosenjak uvijek ima bijeli stručak.

Struganje resica s donje strane prosenjaka
Struganje resica s donje strane prosenjaka /Snimila: Sunčana Gerovac Dado

Branje prosenjaka

Nalazimo ga i u bjelogoričnim i u crnogoričnim šumama, a raste u skupinama odnosno vijencima. Kao i kod drugih gljiva važno je brati ga tako da se ne naruši stanište. Dakle, nećemo pobrati sve gljive, a nadzemni dio odrezat ćemo nožićem! Na taj način osigurat ćemo si berbu ovog šumskog blaga i sljedeće sezone.

Prosenjaci se najčešće koriste kao popuna uz druge gljive koje smo našli u šumi za pripremu raznih jela od gljiva, mogu se sušiti i zamrzavati. Možemo ih pripremati i same, a naročito su cijenjeni ukiseljeni. Evo isprobanih recepata naše suradnice Marije Filipaj za salatu, juhu, gulaš i kisele prosenjake.


Bogata berba prosenjaka
Bogata berba prosenjaka
/ Snimio: Robert Kaštelan

RECEPTI

Salata od prosenjaka sa šunkom

Očišćene prosenjake s kojih ste sastrugali resice cijele skuhajte u neposoljenoj vodi s par režnjeva češnjaka, tako da omekšaju. Češnjak bacite, a prosenjake ostavite da se ohlade u toj vodi. Kad se ohlade izvadite ih, lagano obrišite i narežite na listiće debljine 2-3 mm. Stavite ih u posudu za salatu, pa dodajte tanko narezane komadiće kuhane šunke i kiselih krastavaca, narezane kao za francusku salatu, tvrdo kuhana jaja ili samo bjelanjke, kriške luka i polovine cherry rajčica. Začinite uljem, octom, solju i paprom po ukusu, pomiješajte i poslužite. Ova salata jede se sama ili sa kruhom.

Salata od prosenjaka
Salata od prosenjaka /Snimio: Robert Kaštelan

Salata od prosenjaka s jabukama

Kriške skuhanih i ohlađenih prosenjaka u zdjeli pomiješajte sa kriškama jabuke iste veličine, potom po njima iscjedite sok limuna, posolite i popaprite.

Ocijeđeni prosenjaci i tekućina od kuhanja
Ocijeđeni prosenjaci i tekućina od kuhanja
/ Snimio: Nenad Dado

Juha od prosenjaka

Na ulju ili maslacu popržite 5 dag sitno narezane pancete i tri žlice sitno sjeckanog lista peršina, dodajte na kockice izrezanih 0,5 kg prosenjaka, prethodno očišćene od iglica, posolite, popaprite i pirjajte sve dok ne ishlapi tekućina koju gljive puste. Potom zalijte s 1 litrom bistre mesne juhom te kuhajte daljnjih 20 minuta. Gotovu juhu ovisno o ukusu pospite još i parmezanom i sitno sjeckanim peršinom.

Gulaš od prosenjaka

Na ulju ili maslacu popržite sitno nasjeckani luk i dodajte 5 dag sitno nasjeckane pancete. Kad dobiju zlatnu boju dodajte protismuti česan česnjaka i 1 kg narezanih gljiva. Kad gljive puste tekucinu dodajte na kockice izrezan krumpir, čašu bijelog vina te toliko vode da prekrije gljive i krumpir. Nakon 10 minuta kuhanja dodajte još i list lovora te malo mažurana. Kad se krumpir skuha umiješajte 1 dl vrhnja za kuhanje, pospite sitno sjeckanim peršinom, malo posolite i popaprite.

Ukiseljeni prosenjaci

Očistite prosenjake od nečistoće i iglica.  Pripremite tekućinu za kiseljenje od 1 l vode, 3 dl alkoholnog octa, male žličice soli, nekoliko zrna bibera i 2-3 česna češnjaka pa ju stavite na peć da zakuha. Kad zakipi u toj kiseloj otopini 4-5 minuta prokuhajte prosenjake. Izvadite ih iz kiseline da se ohlade. Staklenke i poklopce na zavoj ostavite pola sata u pećnici zagrijanoj na 100 stupnjeva Celzijusovih radi sterilizacije. Izvadite ih, napunite “ugusto” sa prosenjacima čim se ohlade toliko da ih možete uzeti u ruku,  pa prelijte kiselinom. Zatvorite staklenku i ostavite da se polagano hladi preko noći u pećnici.

FOTOGALERIJA:

Čišćenje i kiseljenje prosenjaka

Prosenjak
Prosenjak Snimio: Nenad Dado
Struganje resica s donje strane prosenjaka
Struganje resica s donje strane prosenjaka Snimila: Sunčana Gerovac Dado
Rezanje prosenjaka za kiseljenje
Rezanje prosenjaka za kiseljenje Snimio: Nenad Dado
Kuhanje prosenjaka
Kuhanje prosenjaka u kiseloj otopini Snimio: Nenad Dado
Ocijeđeni prosenjaci i tekućina od kuhanja
Ocijeđeni prosenjaci i tekućina od kuhanja Snimio: Nenad Dado
Ulaganje prosenjaka u staklenke za kiseljenje
Ulaganje prosenjaka u staklenke za kiseljenje Snimio: Nenad Dado
Kiseli prosenjaci u staklenkama
Kiseli prosenjaci u staklenkama Snimio: Nenad Dado

Skuhali i snimili: Marija Filipaj, Sunčana Gerovac Dado i Nenad Dado

Oznake: gljivarski receptigljiveprosenjakrecepti za prosenjak
Prethodni članak

ETIOPIJA: Afrička misterija zavjetnog Kovčega, kraljice od Sabe i fosila Lucy

Sljedeći članak

IZBOR VANBRODSKOG MOTORA Četverotaktni ili dvotaktni

Snježana Ivić Gerovac

Snježana Ivić Gerovac

Pročitajte još

Porcija zapačenih štrukli u Esplanadi / Fotografija: Lili Bašić, PR Esplanade
Restorani

Dani štrukli u Esplanadi

10. siječnja 2026.
Goložece Vrsar, istarski specijaliteti
Restorani

Tjedna ponuda restorana u Vrsaru: Istarski menu plus čaša vina za 130 kn po osobi

1. svibnja 2022.
Japan, sladoled
Putovanja

JAPAN: 9 jela koja treba probati u japanskim restoranima

9. rujna 2015.
Piškera, Kornati
Restorani

VODIČ PO KORNATIMA: ulaznice, sidrišta, konobe, restorani i kontakti

30. srpnja 2015.
Korejska jela u Esplanadi - Ana Grgić
Restorani

Korejska jela u svakodnevnoj ponudi Esplanade

19. lipnja 2015.
Moreno Coronica
Restorani

Vinar Moreno Coronica nastupa na ekskluzivnoj večeri u Esplanadi

18. travnja 2015.
Sljedeći članak
Vanbrodski dizel Yanmar na sajmu

IZBOR VANBRODSKOG MOTORA Četverotaktni ili dvotaktni

  • Popularno
  • Komentari
  • Novo
Pečena vratina u komadu

SOČNO PEČENJE: Svinjska vratina u komadu iz pećnice

24. kolovoza 2016.
Kisela paprika paradajzerica

ZIMNICA: Kisela paprika na starinski način – cijela i bez konzervansa

31. kolovoza 2021.
Losos odrezak pečen na grill tavi

LOSOS: 12 recepata za filete, odreske, salate, tjesteninu, juhu, paštetu…

9. studenoga 2021.
Kisela paprika punjena kupusom

ZIMNICA: Kisele paprike punjene kupusom na starinski način bez konzervansa

1. rujna 2020.
Na sajam buča  i bučinog ulja u Ivanić Gradu

Na sajam buča i bučinog ulja u Ivanić Gradu

0
Pizza s medvjeđim lukom

Medvjeđi luk u pizzi

0
BESPLATNO U SVIBNJU: Raspored vođenih šetnji za upoznavanje Zagreba

BESPLATNO U SVIBNJU: Raspored vođenih šetnji za upoznavanje Zagreba

0
NOVO: Od 4. travnja 2021. turistička pristojba u nautici plaća se isključivo internetom

NOVO: Od 4. travnja 2021. turistička pristojba u nautici plaća se isključivo internetom

0
Porcija zapačenih štrukli u Esplanadi / Fotografija: Lili Bašić, PR Esplanade

Dani štrukli u Esplanadi

10. siječnja 2026.

Život s poteškoćama mentalnog zdravlja: Stigma i predrasuda

31. prosinca 2025.
Prof. dr. sc. Helena Tomas s recenzenticom prof. dr. sc. Marinom Miličević Bradač i izdavačem Antom Žužulom na predstavljanju knjige "Početci pismenosti u Europi) /Izvor: FB Odsjeka za arheologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu

Helena Tomas: „Invalidska kolica mene ne definiraju kao osobu“

28. prosinca 2025.
Vesele božićne radionice u vukovarskoj udruzi "Tko se boji sutra još?"/ Izvor: arhiva udruge

Vukovarski roditelji djece s teškoćama u razvoju razbijaju predrasude: “Naša djeca imaju što pokazati i reći”

26. prosinca 2025.

Najnovije Vijesti

Porcija zapačenih štrukli u Esplanadi / Fotografija: Lili Bašić, PR Esplanade

Dani štrukli u Esplanadi

10. siječnja 2026.

Život s poteškoćama mentalnog zdravlja: Stigma i predrasuda

31. prosinca 2025.
Prof. dr. sc. Helena Tomas s recenzenticom prof. dr. sc. Marinom Miličević Bradač i izdavačem Antom Žužulom na predstavljanju knjige "Početci pismenosti u Europi) /Izvor: FB Odsjeka za arheologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu

Helena Tomas: „Invalidska kolica mene ne definiraju kao osobu“

28. prosinca 2025.
Vesele božićne radionice u vukovarskoj udruzi "Tko se boji sutra još?"/ Izvor: arhiva udruge

Vukovarski roditelji djece s teškoćama u razvoju razbijaju predrasude: “Naša djeca imaju što pokazati i reći”

26. prosinca 2025.
Dobar život - Lifestyle portal

"Život nije problem koji treba riješiti, već stvarnost koju treba iskusiti.” – Søren Kierkegaard

   

Kategorije

  • Abeceda kuhanja
  • Alternativa
  • Bogati & Slavni
  • Dizajn
  • Dobra priča
  • Dom
  • Dom & Vrt
  • Eko
  • Fit
  • Hrana
  • Hrvatska
  • Izleti
  • Kamo ići
  • Knjige
  • Kolumne
  • Ljekovito bilje
  • Ljepota
  • Medicina
  • Moda & Stil
  • Nautika
  • Nekategorizirano
  • Odgoj djece
  • Ovaj vikend
  • Pčelarstvo
  • Posao & Novac
  • Prirodna kozmetika
  • Psiha
  • Putovanja
  • Recepti
  • Restorani
  • Savjeti za kupnju
  • Scena
  • Što jedemo, što pijemo
  • Vjerovali ili ne
  • Vrt
  • Zdrava hrana
  • Zdravlje & Ljepota
  • Život
  • Znanost & Tehno

Najnovije

Porcija zapačenih štrukli u Esplanadi / Fotografija: Lili Bašić, PR Esplanade

Dani štrukli u Esplanadi

10. siječnja 2026.

Život s poteškoćama mentalnog zdravlja: Stigma i predrasuda

31. prosinca 2025.
Prof. dr. sc. Helena Tomas s recenzenticom prof. dr. sc. Marinom Miličević Bradač i izdavačem Antom Žužulom na predstavljanju knjige "Početci pismenosti u Europi) /Izvor: FB Odsjeka za arheologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu

Helena Tomas: „Invalidska kolica mene ne definiraju kao osobu“

28. prosinca 2025.
  • O nama
  • Oglašavanje
  • Pravila privatnosti
  • Uvjeti kupnje
  • Kontakt

@Copyright by Geromar 2013-2024 web by Gaja Gati

No Result
View All Result

@Copyright by Geromar 2013-2024 web by Gaja Gati