BREZA: Uklanja kamence, snižava šećer, detoksicira i otapa celulit
Breza je drvo hladnijih krajeva, visine do 30 metara, bijele glatke pokožice na kori koja se ljušti u vodoravnim vrpcama. Pojavljuje se u nizinskim i brdskim krajevima, u vidu dvije vrlo slične vrste koej su nekada imale i zajedničko znanstveno ime (lat. Betula alba L., eng. birch). U suvremenoj botanici razlikujemo običnu ili viseću brezu […]
KRASTAVCI: Kako ih uzgojiti, recepti za pripremu sokova, salata i variva
Na našim prostorima krastavac se prije svega smatra ljetnom salatom i kiselom zimnicom, dok ga sjeverna Europa i SAD već svrstavaju u kategoriju najzdravije hrane koju bismo trebali jesti svakog dana. Istraživanjima je utvrđeno da fitonutrijent kukurbitacin, koji krastavcu daje specifičnu gorčinu, blokira signale potrebne stanicama raka za širenje i preživljavanje. Podrijetlo krastavca (lat. Cucumis […]
KAMILICA: Čudesna biljka za smirenje bolova, upala i živaca
Najpopularnija ljekovita biljka našeg podneblja je kamilica. Blaga, sigurna biljka koju se može redovito i dugo godina koristiti, ublažava brojne zdravstvene probleme. Prva ljekovita biljka koju dajemo bebama Kamilica pomaže protiv upala, grčeva i bolova u unutarnjim organima te kod probavnih tegoba. Čaj od kamilice ima antiseptičko i antibiotsko djelovanje te djeluje kao blagi sedativ. […]
KOMPLIKACIJE U TRUDNOĆI: Koji su rizici kod majke, a koji kod djeteta
Vjerojatnost začeća u jednom ciklusu iznosi oko 33% ako je spolni odnos svaki drugi dan, i oko 15% ako je spolni odnos jednom tjedno. Začeće se događa samo za vrijeme ovulacije, a u prosjeku je u jednom ciklusu tek šest plodnih dana. Jajna stanica može biti oplođena svega 6-10 sati nakon ovulacije, iako spermiji mogu […]
INTOLERANCIJA NA HRANU: Uzroci, simptomi, razlika od alergije na hranu
Intolerancija na hranu ili nealergijska preosjetljivost na hranu je zakašnjela patološka reakcija na hranu, piće i aditive u hrani. Uzrokuje niz simptoma u jednom ili više organa i organskih sustava, a nastaje uslijed nedostatka specifičnih kemijskih tvari ili enzima potrebnih za probavu hrane, ali i zbog patološke reakcije na neke uobičajeno prisutne tvari u hrani. […]
Emocionalna privrženost: Kako bebe učimo ljubavi
Bebama je najvažnije da se u prvoj godini vežu uz barem jednu odraslu osobu koja im osigurava ljubav i brigu. Ova prva temeljna emocionalna privrženost je osnova za sve kasnije odnose s ljudima, temelj je njihove sreće i uspješnosti u ljubavnim, prijateljskim, obiteljskim i poslovnim odnosima. A da biste ste to postigli trebate samo svoje […]
SAVJETI ZA TRUDNICE: Koji su najveći rizici za bebu i kako ih izbjeći
Izvori opasnosti za bebu koja se razvija su i u kućanstvu, pa trudnice trebaju biti oprezne s mikrovalnom pećnicom, sredstvimaa za čišćenje, vodom ako je previše klorirana…
PRIRODNI AFRODIZIJACI: Hrana, piće i ljekovito bilje za bolji seks
Uz smetnje cirkulacije koje su glavni uzrok impotencije, u 20% slučajeva to je niska razina testosterona. Međutim, terapija testosteronom povezuje se sa povišenim rizikom od raka prostate. Stoga se i u liječenju impotencije sve više traže prirodne supstance, odnosno hrana i ljekovito bilje za dobar seks.
30 stvari koje treba znati svaki pravi muškarac
Kao parodija na internet hit “45 životnih lekcija koje dijeli 90-godišnjakinja”, osvanula je na fun stranici tickld.com lista “45 ultimativnih savjeta koje bi trebao znati svaki pravi muškarac”. Izabrali smo 30 ozbiljno/neozbiljno najboljih, ali sasvim upotrebljivih za plivanje kroz život muškim stilom: 1. Uvijek biraj žene iznad svoje lige. Iznenadit ćeš sam sebe. 2. […]
“Osjećaj sreće je prirodno stanje čovjeka, a zatupljujemo ga šećerom i lošom hranom”
Osjećaj sreće je prirodno stanje čovjeka ali ga mi zatupljujemo šećerom i ostalom umjetnom hranom i stimulansima – kaže Anita Šupe