+ 385 92 372 1 777 | dobarzivot.net@gmail.com
PON-PET: 08:00 - 17:00, SUB: 08:00 – 13:00
  • O nama
    • Impressum
    • Geromar d.o.o.
    • Česta pitanja
    • Pravila privatnosti
    • Uvjeti kupnje
    • Kolačići (Cookies)
  • Kontakt
Dobar život - Lifestyle portal
  • Naslovna
  • Dobra priča
    • Hrvatska
    • Život
    • Kolumne
    • Knjige
  • Zdravlje & Ljepota
    • Medicina
    • Fit
    • Ljepota
    • Alternativa
    • Psiha
    • Moda & Stil
  • Hrana
    • Recepti
    • Restorani
    • Zdrava hrana
    • Što jedemo, što pijemo
    • Abeceda kuhanja
    • Savjeti za kupnju
  • Dom & Vrt
    • Vrt
    • Dom
    • Dizajn
    • Eko
  • Kamo ići
    • Ovaj vikend
    • Izleti
    • Putovanja
  • Više…
    • Posao & Novac
    • Imaš pravo
    • Znanost & Tehno
    • Film & TV
    • Scena
    • Bogati & Slavni
    • Nautika
    • Pčelarstvo
    • Vjerovali ili ne
    • Odgoj djece
  • Online knjižara
    • DOM&VRT
    • LJEPOTA
    • OBITELJ
    • OSOBNI RAZVOJ
    • KNJIGE ZA ŽENE
    • ZDRAVA HRANA
    • ZDRAVLJE

Nema proizvoda u košarici.

No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Dobra priča
    • Hrvatska
    • Život
    • Kolumne
    • Knjige
  • Zdravlje & Ljepota
    • Medicina
    • Fit
    • Ljepota
    • Alternativa
    • Psiha
    • Moda & Stil
  • Hrana
    • Recepti
    • Restorani
    • Zdrava hrana
    • Što jedemo, što pijemo
    • Abeceda kuhanja
    • Savjeti za kupnju
  • Dom & Vrt
    • Vrt
    • Dom
    • Dizajn
    • Eko
  • Kamo ići
    • Ovaj vikend
    • Izleti
    • Putovanja
  • Više…
    • Posao & Novac
    • Imaš pravo
    • Znanost & Tehno
    • Film & TV
    • Scena
    • Bogati & Slavni
    • Nautika
    • Pčelarstvo
    • Vjerovali ili ne
    • Odgoj djece
  • Online knjižara
    • DOM&VRT
    • LJEPOTA
    • OBITELJ
    • OSOBNI RAZVOJ
    • KNJIGE ZA ŽENE
    • ZDRAVA HRANA
    • ZDRAVLJE
No Result
View All Result
Dobar život - Lifestyle portal
No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Dobra priča
  • Zdravlje & Ljepota
  • Hrana
  • Dom & Vrt
  • Kamo ići
  • Više…
  • Online knjižara
Home Hrana Recepti

MOTAR: Recepti za kiseljenje na tradicionalan i brz način

Snježana Ivić Gerovac autor: Snježana Ivić Gerovac
30. kolovoza 2016.
u Recepti
Vrijeme čitanja: 3 minute
A A
0
Motar uz more

Tipičan položaj motara uz samo more 

0
SHARES
3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Print Friendly, PDF & Email

Motar (lat. Crithmum maritimum) je samonikla trajnica koja raste posvuda po kamenitoj obali uz more. Listovi su mesnati, dugački oko 5 cm, a beru se poput šparoge. Otkinu se na mjestu gdje se sami prelome. Motar se kao prva biljka do mora veže uz zaštitnika ribara Sv. Petra. Kod nas se naziva još i petrovac, a Talijani, Francuzi i Englezi ga nazivaju travom Svetoga Petra.

Sličneteme

Gratinirane dagnje

Jednostavno morsko jelo: Gratinirane dagnje

13. travnja 2025.
Krafna s pekmezom

KRAFNE: Slasne, prozračne i prhke pokladnice

21. siječnja 2024.
Poširani losos s medom i soja sosom na kuhanom povrću

LOSOS: Poširani fileti s medom i soja sosom

11. veljače 2023.
Motar uz more
Tipičan položaj motara uz samo more 

Ima intenzivan okus, slan i aromatičn, kojim podsjeća na komorač i kapare. Bere se u proljeće, najbolje u svibnju i početkom lipnja, prije cvatnje. Kad procvate, obično u kolovozu i rujnu, preintenzivnog je okusa. Autohtona je biljka mediteranskih obala, ali rasprostranjen je i na zapadnim obalama Europe, uz obale Irske i Engleske.

Motar u cvatu
Motar u cvatu

Kao ljekovitu biljku nekad su ga mornari koristili protiv skorbuta – nosili su ukiseljeni motar sa sobom na dulje plovidbe. U narodnoj medicini pripisuje mu se diuretičko djelovanje, pa je preporučena hrana za mršavljenje i čišćenje organizma.

Cijenjen je kao aromatično povrće – kiseli se, ili skuha s krumpirom pa začini maslinovim uljem (poput blitve). Kuha se u rižotima, varivima, umacima, s tjesteninom, po receptima kao šparoge. Zahvalna je zimnica jer je svugdje uz obalu dostupan, lako ga je nabrati i ako ste samo na ljetovanju, a zimi uživati u kiselom motaru kao podsjetnik na mirise i zvukove mora.

Motar izrastao na plaži
Motar izrastao na plaži

RECEPTI ZA KISELJENJE

Motar dobro podnosi kamen, sol, sušu 

Ukiseljeni motar – tradicionalni način

Tradicionalno se mekane vrhove grančica (listiće) namakalo u morskoj vodi tijekom 3 dana (uz svakodnevno stavljanje svježe morske vode u posudu). Nakon namakanja u morskoj vodi se motar složi u sterilizirane staklenke i prelije hladnom octenom otopinom koju smo prethodno prokuhali (2 dl octa na 6 dl vode). Pritiskivačem onemogućite da motar ispliva na površinu kisele otopine, zatvorite poklopcem i ostavite u mračnom i negrijanom prostoru. Za mjesec i pol je spreman za uporabu.

Ukiseljeni motar – brzi način

U loncu zakuhajte octenu otopinu (na 2 dl octa 6 dl vode). Kad proključa uspite listiće motara neka se kuhaju sljedećih 10 do 15 minuta. Kad se sve ohladi motar složite u staklenke i prelijte ohlađenom octenom otopinom u kojoj se kuhao. Staklenke dobro zatvorite i već nakon dva tjedna ih možete konzumirati.

Kiseli motar prelijte maslinovim uljem i poslužite kao dodatak salati od rajčice, ili salati od hobotnice, krumpira, salati s tunom, servirajte uz slane srdele ili inćune, uz ribu sa žara…

Piše: Snježana Ivić Gerovac
Fotografije: Robert Kaštelan i Snježana Ivić Gerovac

Oznake: autohtona hranakiseljenjemotarzimnica
Prethodni članak

DENIS DELOGU: “Uspio sam vratiti nadu u oporavak od multiple skleroze”

Sljedeći članak

IKEA katalog za 2017: Obroci su se premjestili sa stola na pod i kauč

Snježana Ivić Gerovac

Snježana Ivić Gerovac

Pročitajte još

Gratinirane dagnje
Recepti

Jednostavno morsko jelo: Gratinirane dagnje

13. travnja 2025.
Krafna s pekmezom
Recepti

KRAFNE: Slasne, prozračne i prhke pokladnice

21. siječnja 2024.
Poširani losos s medom i soja sosom na kuhanom povrću
Recepti

LOSOS: Poširani fileti s medom i soja sosom

11. veljače 2023.
Krafi s preljevom od meda s narančom
Recepti

NEODOLJIVO SLATKO: Krafi – autohtoni desert na istarskim vjenčanjima

9. veljače 2023.
Narezani kuhani fileki
Recepti

ŠPEK FILEKI: Dva jednostavna recepta – fileki s krumpirom i tripice s parmezanom

6. veljače 2023.
Kuhanu hobotnicu razrežite na veće dijelove kao što je prikazano na fotografiji
Recepti

Hobotnica s krumpirima – iz električne kućne peke

4. veljače 2023.
Sljedeći članak
IKEA katalog 2017

IKEA katalog za 2017: Obroci su se premjestili sa stola na pod i kauč

  • Popularno
  • Komentari
  • Novo
Kisela paprika paradajzerica

ZIMNICA: Kisela paprika na starinski način – cijela i bez konzervansa

31. kolovoza 2021.
Pečena vratina u komadu

SOČNO PEČENJE: Svinjska vratina u komadu iz pećnice

24. kolovoza 2016.
Kisela paprika punjena kupusom

ZIMNICA: Kisele paprike punjene kupusom na starinski način bez konzervansa

1. rujna 2020.
Losos odrezak pečen na grill tavi

LOSOS: 12 recepata za filete, odreske, salate, tjesteninu, juhu, paštetu…

9. studenoga 2021.
Na sajam buča  i bučinog ulja u Ivanić Gradu

Na sajam buča i bučinog ulja u Ivanić Gradu

0
Pizza s medvjeđim lukom

Medvjeđi luk u pizzi

0
BESPLATNO U SVIBNJU: Raspored vođenih šetnji za upoznavanje Zagreba

BESPLATNO U SVIBNJU: Raspored vođenih šetnji za upoznavanje Zagreba

0
NOVO: Od 4. travnja 2021. turistička pristojba u nautici plaća se isključivo internetom

NOVO: Od 4. travnja 2021. turistička pristojba u nautici plaća se isključivo internetom

0
Jakov Knežević iz Šibenika

Na prvoj samostalnoj izložbi autističnog mladića koji ne govori riječima nego slikama

27. studenoga 2025.
Doc. dr. sc. Erik Brezovec na Fakultetu hrvatskih studija / Snimio: Mladen Gerovac

Erik Brezovec: „Žena trpi dvostruku stigmatizaciju zbog alkoholizma“

22. studenoga 2025.
Zašto alkohol ubija žene brže i više nego muškarce

Djeca alkoholičarki: „Najgore je kad ti majka postane netko koga se moraš bojati“

17. studenoga 2025.
Prof. dr .sc. Zoran Zoričić

DR. ZORAN ZORIČIĆ: „Muškarci piju iz praznine, a žene iz boli“

10. studenoga 2025.

Najnovije Vijesti

Jakov Knežević iz Šibenika

Na prvoj samostalnoj izložbi autističnog mladića koji ne govori riječima nego slikama

27. studenoga 2025.
Doc. dr. sc. Erik Brezovec na Fakultetu hrvatskih studija / Snimio: Mladen Gerovac

Erik Brezovec: „Žena trpi dvostruku stigmatizaciju zbog alkoholizma“

22. studenoga 2025.
Zašto alkohol ubija žene brže i više nego muškarce

Djeca alkoholičarki: „Najgore je kad ti majka postane netko koga se moraš bojati“

17. studenoga 2025.
Prof. dr .sc. Zoran Zoričić

DR. ZORAN ZORIČIĆ: „Muškarci piju iz praznine, a žene iz boli“

10. studenoga 2025.
Dobar život - Lifestyle portal

"Život nije problem koji treba riješiti, već stvarnost koju treba iskusiti.” – Søren Kierkegaard

   

Kategorije

  • Abeceda kuhanja
  • Alternativa
  • Bogati & Slavni
  • Dizajn
  • Dobra priča
  • Dom
  • Dom & Vrt
  • Eko
  • Fit
  • Hrana
  • Hrvatska
  • Izleti
  • Kamo ići
  • Knjige
  • Kolumne
  • Ljekovito bilje
  • Ljepota
  • Medicina
  • Moda & Stil
  • Nautika
  • Nekategorizirano
  • Odgoj djece
  • Ovaj vikend
  • Pčelarstvo
  • Posao & Novac
  • Prirodna kozmetika
  • Psiha
  • Putovanja
  • Recepti
  • Restorani
  • Savjeti za kupnju
  • Scena
  • Što jedemo, što pijemo
  • Vjerovali ili ne
  • Vrt
  • Zdrava hrana
  • Zdravlje & Ljepota
  • Život
  • Znanost & Tehno

Najnovije

Jakov Knežević iz Šibenika

Na prvoj samostalnoj izložbi autističnog mladića koji ne govori riječima nego slikama

27. studenoga 2025.
Doc. dr. sc. Erik Brezovec na Fakultetu hrvatskih studija / Snimio: Mladen Gerovac

Erik Brezovec: „Žena trpi dvostruku stigmatizaciju zbog alkoholizma“

22. studenoga 2025.
Zašto alkohol ubija žene brže i više nego muškarce

Djeca alkoholičarki: „Najgore je kad ti majka postane netko koga se moraš bojati“

17. studenoga 2025.
  • O nama
  • Oglašavanje
  • Pravila privatnosti
  • Uvjeti kupnje
  • Kontakt

@Copyright by Geromar 2013-2024 web by Gaja Gati

No Result
View All Result

@Copyright by Geromar 2013-2024 web by Gaja Gati